รอกัน”เหนื่อย”ไมโครบัส บขส.
16 Jan
9:53

รอกัน”เหนื่อย”ไมโครบัส บขส.

0    news  admin

บขส. เดินหน้าเช่ารถไมโครบัส 55 คัน คาดรู้ตัวเอกชน ก.พ.-มี.ค.61 กางแผนส่งมอบรถ 3 ล็อต ล็อตแรก 20 คัน ภายใน ส.ค.61 นายจิรศักดิ์ เยาว์วัชสกุล กรรมการผู้จัดการใหญ่บริษัท ขนส่ง จำกัด (ขบส.) เปิดเผยความคืบหน้าโครงการจัดเช่ารถโดยสารขนาดเล็ก(ไมโครบัส) ไม่เกิน 21 ที่นั่ง จำนวน 55 คัน นำมาวิ่งนำร่องใน 13 เส้นทางสัญญาเช่า 4 ปี งบประมาณประมาณ 176 ล้านบาท

ภาพรอยสลักผาสามพันปีที่ภูผายล
16 Jan
9:52

ภาพรอยสลักผาสามพันปีที่ภูผายล

0    travel news  admin

ตั้งอยู่ที่บ้านนาผาง ตำบลกกปลาซิว อำเภอเมือง ห่างจากตัวจังหวัดประมาณ 38 กิโลเมตร ภูผายลเป็นที่ตั้งของสำนักสงฆ์ ในบริเวณนั้นมีภาพแกะสลักบนหน้าผาหินเป็นรูปภาพต่าง ๆ แสดงชีวิตความเป็นอยู่ของคนไทยในชุมชนก่อนประวัติศาสตร์ ที่ใช้ของแข็งขูดขีดลงบนหน้าผา เป็นรอยแกะสลักโบราณอายุกว่า 3,000 ปี เป็นรูปคน กวาง วัว ควาย ลายเรขาคณิต ฝ่ามือไร่นา เป็นต้นนอกจากนี้ ยังมีธรรมชาติรอบข้างเป็นป่าเขาที่สวยงาม

สูงวัย ออกกำลังกายแค่ไหนถึงเหมาะสม
16 Jan
9:51

สูงวัย ออกกำลังกายแค่ไหนถึงเหมาะสม

0    health news  admin

ผู้สูงอายุควรเคลื่อนไหว ออกแรง หรือออกกำลังระดับปานกลางที่ทำให้หายใจแรงขึ้น แต่ไม่จำเป็นถึงขั้นหายใจหอบ โดยสะสมให้ได้อย่างน้อยวันละ 30 นาที สัปดาห์ละ 5 วัน อาจเป็นการออกกำลังกายรวดเดียว 30 นาที หรือแบ่งเป็นช่วง ช่วงละ 10 – 15 นาที ซึ่งถ้าเป็นออกกำลังกายเบา เช่น เดินเล่น รำมวยจีน ควรทำอย่างน้อยวันละ 45 – 60 นาที โดยมีข้อแนะนำดังนี้

เปิดห้องผลิตยาสมุนไพร “หมอแสง”
08 Jan
1:40

เปิดห้องผลิตยาสมุนไพร “หมอแสง”

0    news  admin

นายแสงชัย แหเลิศตระกูล หรือที่ชาวบ้านเรียกว่า “หมอแสง” เปิดห้องผลิตยาสมุนไพรให้สำนักข่าวไทยเข้าชม พร้อมเล่าขั้นตอนการผลิตยาสมุนไพร ที่ต้องมีการผสมวัตถุดิบกว่า 6 เดือน ก่อนนำมาแจกชาวบ้าน ขณะเดียวกัน กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก ได้เก็บตัวอย่างยาไปตรวจประสิทธิผลและหาว่ามีผลข้างเคียงเป็นอันตรายหรือไม่

“5 อย่า”กับเคล็ดลับการบำรุงดูแลรักษาโทรศัพท์มือถือให้อายุยืนยาว
08 Jan
12:50

“5 อย่า”กับเคล็ดลับการบำรุงดูแลรักษาโทรศัพท์มือถือให้อายุยืนยาว

0    news  admin

“5 อย่า”กับเคล็ดลับการบำรุงดูแลรักษาโทรศัพท์มือถือให้อายุยืนยาว การบำรุงดูแลรักษาโทรศัพท์มือถือ ถามว่า..คุณเปลี่ยนโทรศัพท์มือถือทุกๆ กี่ปีครับ? ถ้าถามแบบนี้บางคนอาจตอบเลยว่าไม่ถึงปี!

โพล คาดหวัง ปี 61 ระดับความสุขดีขึ้น
03 Jan
1:39

โพล คาดหวัง ปี 61 ระดับความสุขดีขึ้น

0    news  admin

นิด้าโพล เผย ประชาชนมอง ปี 60 คุณภาพชีวิต ด้าน สาธารณูปโภคขั้นพื้นฐานที่จำเป็น ดีขึ้น คาดหวัง ปี 61 ระดับความสุขดีขึ้น

ชาร์จแบตทิ้งไว้ทั้งคืน ทำให้โทรศัพท์มือถือพังและแบตเสื่อมจริงหรือ?
03 Jan
1:02

ชาร์จแบตทิ้งไว้ทั้งคืน ทำให้โทรศัพท์มือถือพังและแบตเสื่อมจริงหรือ?

0    news  admin

ชาร์จแบตทิ้งไว้ทั้งคืน ทำให้โทรศัพท์มือถือพังและแบตเสื่อมจริงหรือ? ใครที่สงสัยว่าการชาร์จแบตเตอรี่มือถือทิ้งไว้ทั้งคืนนั้นจะส่งผลเสียต่อตัวแบตหรือไม่ และวิธีไหนคือการชาร์จแบตถูกต้องกันแน่ บอกเลยว่าต้องอ่านนะจ๊ะ!!

บ้านตีลังกา
02 Jan
11:22

บ้านตีลังกา

0    news  admin

รายละเอียดสถานที่ท่องเที่ยว สนุกกับการถ่ายภาพตัวคุณกับบ้านกลับหัวแห่งแรกและแห่งเดียวในประเทศไทย ให้คุณได้สร้างสรรค์ภาพแปลก ๆ แหวกแนวไม่ซ้ำใครจากจินตนาการของ Lionel Richie โดยสามารถโพสต์ท่าถ่ายรูป เต้น เดิน คลาน และทุกอิริยาบถที่ทำได้ ทั้งยังจะได้หรรษาไปกับสวนไม้พิศวงที่อยู่ก่อนและหลังทางเข้าบ้านตีลังกา ซึ่งสวนแห่งนี้เหมาะสำหรับการจัดกิจกรรมความสนุกในหมู่คณะ เช่น เล่นเกมหาทางออก วอล์กแรลลี่ และกิจกรรมสำหรับเด็กนักเรียน

ดาราถือฤกษ์ดีปีใหม่เริ่มต้นสิ่งใหม่
02 Jan
11:20

ดาราถือฤกษ์ดีปีใหม่เริ่มต้นสิ่งใหม่

0    news  admin

คนบันเทิงถือฤกษ์ดีปีใหม่ในการเริ่มต้นทำสิ่งใหม่ๆ หรือปรับเปลี่ยนตัวเอง หนุ่ม “พีช พชร” ที่เคยฟิตหนักจนได้กล้ามล่ำๆ ซิกแพคแน่นๆ มาอวดบนแผงหนังสือเมื่อปี 2559 แต่ปีที่ผ่านมากล้ามฟีบจนมองไม่เห็น เพราะละเลยการออกกำลังกาย ปีนี้เลยตั้งใจจะจัดระเบียบชีวิตซะใหม่

อาหารสุขภาพ ยำแซลมอน อาหารอร่อยถูกปากคนไทย
02 Jan
11:11

อาหารสุขภาพ ยำแซลมอน อาหารอร่อยถูกปากคนไทย

0    news  admin

ที่สุดของพี่ ขอเสนอเมนูสุดแซ่บ!! อาหารสุขภาพ ยำแซลมอน แซ่บๆ ใครๆก็ชอบ ยิ่งทาน ยิ่งอร่อย คือมันก็จะฟินๆ อร่อยต้องบอกต่อ ต่อไปร้านอาหารร้านไหนที่ว่าเด็ด ร้านไหนที่ว่าแซ่บ ลองมาทำสูตรนี้กินดูแล้วละก็ ติดใจแน่นอน ไปทำกันเลยดีกว่าครับ น้ำลายไหล แล้ว ส่วนผสม